Como se livrar do vício em jogos de azar

Como se livrar do vício em jogos de azar
Como se livrar do vício em jogos de azar

Vídeo: VÍCIOS EM JOGOS DE AZAR - SÉRIE VÍCIOS- PSICOLOGIA SOCIAL 2024, Pode

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Anonim

O vício em jogo muda rapidamente de um estilo de vida para uma doença real, que pode ser muito difícil de se livrar. Segundo as estimativas mais conservadoras, cerca de 10% da população mundial sofre com jogos de azar em um grau ou outro. Alguém desperdiça fortunas inteiras em máquinas caça-níqueis, enquanto alguém joga o dia todo em cassinos virtuais.

O jogo refere-se a doenças de natureza psicológica, das quais não existem métodos médicos de tratamento. O processo de se livrar do vício ocorre no consultório do terapeuta. No entanto, a assistência profissional nem sempre fornece os resultados desejados. Especialmente nos casos em que o paciente não percebe a importância do trabalho independente sobre sua doença.

Um equívoco comum é o argumento de que se livrar do jogo é simples - tudo o que você precisa fazer não é jogar. Dependendo da força de vontade, uma pessoa que sofre dessa doença pode, por algum tempo, negar a si mesma a tentação de apostar novamente, mas sem uma base motivacional poderosa, esses esforços desaparecem rapidamente e o modo de interrupção termina no próximo lote.

Deve-se lembrar que o vício em jogos de azar geralmente afeta pessoas de um estado emocional instável, propenso ao estresse e auto-suficiente. Qualquer coisa pequena pode provocar um jogador assim em colapso. Além disso, a chamada síndrome de abstinência leva ao fato de que uma pessoa começa a procurar uma desculpa para se libertar.

Os psicólogos nesses casos recomendam começar com uma remoção abrangente do ambiente de jogo. Para fazer isso, é necessário neutralizar situações que podem levar ao jogo. Evite visitar os locais onde as máquinas caça-níqueis estão localizadas. Você deve gastar menos tempo no computador e aumentar a produtividade para reduzir a tentação de visitar um cassino virtual.

No caminho para se livrar do vício em jogos de azar, muitas vezes é necessário preencher o vazio formado depois de se recusar a jogar com algum tipo de "substituto". E é bom quando se torna um hobby para esportes, passatempo em família ou um aumento na atividade em atividades sociais. No entanto, recusar-se a brincar pode agravar outras inclinações ocultas, como, por exemplo, dependência de álcool, direção em alta velocidade ou drogas. Para não deixar ir de um extremo ao outro, é necessário lembrar que, na fase inicial da luta contra o vício em jogos, um importante papel é desempenhado por "colocar as coisas em ordem" na mente humana e posicionar-se na sociedade. Você deve estar claramente ciente das origens que levaram ao vício em jogos de azar - e muitas vezes esse não é um desejo de perceber sua excitação ou ganância elementar. A raiz do vício em jogos de azar está muito mais profunda e é frequentemente associada a insatisfação na vida profissional ou familiar, falta de conforto doméstico e inveja patológica em relação a parentes e parentes mais bem-sucedidos.

Tendo entendido as origens do problema, uma pessoa que sofre de vício em jogos de azar precisa realizar um trabalho sério consigo mesma e fazer todos os esforços para perceber os motivos destrutivos que levam a uma máquina caça-níqueis ou outro jogo de jogo de cartas. A reavaliação de valores permitirá alcançar um resultado impressionante no caso de uma pessoa que sofre de jogo encontrar apoio e compreensão. Uma redução acentuada no dinheiro livre também é um sério impedimento para o jogador patológico.

O jogo, como qualquer doença, é dividido em estágios de fácil diagnóstico. O mais difícil é caracterizado por um desejo permanente de jogar e uma falta de satisfação em vencer. De fato, o processo do jogo se transforma em uma única cadeia de ações, sem a qual uma pessoa não entende mais a existência. A depressão que o acompanha e um profundo sentimento de vergonha, às vezes levam a tristes conseqüências. Nesse estágio, a automedicação raramente leva ao resultado desejado, e um tratamento psicoterapêutico sério é necessário para combater o jogo.