Não muito longe estava o momento em que quase o único método de terapia para os habitantes da Rússia era conversas íntimas ou revelando todos os segredos de suas vidas a um ocasional viajante de trem. A prática de resolver seus problemas com um psicólogo competente está ganhando força, mas como escolher um bom especialista e não se tornar vítima de um golpista? Algumas dicas podem ajudá-lo.
Manual de instruções
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Um critério extremamente importante para a escolha de um psicólogo é a presença de seu ensino superior na especialidade da psicologia. Sem conhecimento - sem psicólogo. Este não é um setor em que o autodidata possa fornecer assistência qualificada. Cursos adicionais em várias áreas da psicoterapia ou aconselhamento também são um indicador muito bom.
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Também preste atenção se uma pessoa melhora suas qualificações. Participar de um ou dois seminários psicológicos por ano é um bom indicador. Outra prova de crescimento profissional é a participação em grupos interinstitucionais ou supervisores. Durante as intervenções, psicólogos do mesmo nível conversam sobre dificuldades no trabalho, analisam vários casos. Com supervisão, tudo é controlado por um especialista mais experiente ou o trabalho está sendo feito diretamente com ele.
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A experiência de trabalho é outro critério importante. Mesmo que uma pessoa seja bem educada, sem a aplicação prática de seu conhecimento, ela não pode ser considerada um bom especialista. Você pode contar com experiência no trabalho em psicoterapia ou aconselhamento psicológico. Alguns psicólogos têm experiência em aconselhar sobre gestão, comportamento de treinamento etc.
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Se o próprio psicólogo passou por psicoterapia, isso não deve assustá-lo, pelo contrário, é muito desejável. O psicólogo também é uma pessoa e, se ele trabalhou em suas próprias dificuldades, em sua prática, ele não cometerá erros relacionados a elas.
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Antes de se inscrever em um curso de consulta, não deixe de fazer uma reunião de teste. Uma pessoa deve inspirar confiança em você e ser capaz de estabelecer contato. Você deve sentir que ele o ajudará, que será capaz de confiar nele. O contato é muito importante, porque mesmo que uma pessoa seja altamente qualificada, mas você não confia nela, nada funcionará.
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Outro ponto importante: você deve entender que tipo de ajuda precisa. Normalmente, os problemas são divididos em três categorias: problema pessoal; problema do seu filho ou comunicação com ele; um problema na família, casal ou equipe. Escolha um especialista com base em seu perfil.
Preste atenção
O problema é que a Rússia não desenvolveu uma certificação profissional de licenciamento de psicólogos e profissionais, disponível em outros países. Acontece que você não pode confiar na regulamentação do estado para escolher um psicólogo. Devo dizer que muitos charlatães e fraudadores se aproveitam disso, e em Moscou, por exemplo, existem muitos "psicólogos" que não estão relacionados à profissão, mas apenas extorquem dinheiro, dando conselhos comuns do dia a dia. É bom que esse "especialista" leia vários livros ou participe de seminários em psicologia.
Conselhos úteis
Existem muitos métodos de psicoterapia, cada um deles adequado para certas pessoas. Se você encontrar um bom especialista, mas o método de seu trabalho não for totalmente bom para você, tente encontrar outro médico, talvez ele recomende alguém para si. Isso é normal, são necessários diferentes tipos de terapia para ajudar pessoas diferentes.