"A palavra - não um pardal, voe para fora - você não entenderá", - quanto sentido há nessa sabedoria popular! Certamente toda pessoa, pelo menos algumas vezes, mas tinha que se arrepender amargamente de não poder se conter, não disse nada nessa ou naquela situação. Alguém se justifica tardiamente, dizem: sou direto por natureza, usado para cortar o "ventre da verdade"! Bem, para muitas mulheres, pertencer ao "sexo mais fraco" em si é como uma indulgência. Digamos, todo mundo sabe que as mulheres não sabem como manter a boca fechada. Então, como você aprende a segurar sua língua?
Manual de instruções
1
Sempre que possível, lembre-se de provérbios e ditos sobre os benefícios do silêncio inteligente. “A palavra é prata, silêncio é ouro”, “Não é à toa que uma pessoa tem dois ouvidos e apenas uma boca”, “Chatterbox é uma dádiva de Deus para um espião” etc. É preciso aprender a contenção. Obviamente, isso não é fácil, especialmente para pessoas sociáveis e emocionais. Eles estão literalmente "explodindo" com o desejo de falar e sobre quase qualquer assunto, mesmo um que eles não entendem. No entanto, você precisa trabalhar em si mesmo.
2
Existem técnicas apropriadas de auto-hipnose. Tente se lembrar de casos em que você ficou aborrecido com um falador inquieto que carregava o absurdo mais real. Pense, porque aos olhos de outras pessoas você pode parecer tão falador. Resista à tentação de se justificar afirmando: "Mas ele disse coisas estúpidas, e eu só digo palavras inteligentes!" Acredite, nem sempre é esse o caso.
3
Aprenda a dialogar consigo mesmo. Muitas pessoas são excessivamente falantes, precisamente porque não conseguem manter as informações "em si mesmas", para elas é apenas um tormento. Se não houver pessoas perto de você, você pode falar em voz alta, melhor em voz baixa.
4
Se você está em uma empresa e deseja irrepreensivelmente intervir em uma conversa, expresse seu ponto de vista, tente dizer pelo menos parte de seus comentários mentalmente. Acredite, isso não é um indicador de anormalidade mental, como muitos acreditam erroneamente.
5
Tente encontrar um hobby para você. Por que tantas avós de aposentadoria são tão insanamente falantes, por exemplo? Sim, eles têm muito tempo livre, o que não sabem o que levar. Quando uma pessoa faz alguma coisa (especialmente se essa atividade requer atenção, concentração), simplesmente não tem tempo para se preocupar. Suas mãos e cabeça trabalham, não sua língua.