O homem está constantemente tentando mudar sua vida para melhor. Estabelece metas, objetivos e trabalha para alcançar um resultado, mas esse longo processo leva muito mais tempo do que o prazer do que é feito. Você dirige o tempo, perde os momentos da vida, não estando presente, mas perseguindo o sonho.
Manual de instruções
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Se você sentiu a necessidade de mudar, reconstruir a vida, para torná-la mais realizada, o que está acontecendo com você agora não combina com você. Você experimenta breves momentos de felicidade, atingindo a meta - comprar um carro, obter um salário decente, economizar na moradia, se formar em uma universidade. Mas todo o tempo que levou para chegar a isso foi vida.
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Assim, você está totalmente presente na vida apenas ocasionalmente, e o resto do tempo espera e sofre algum inconveniente que, como você pensa, é justificado pelo resultado. Mude esse estado de coisas para sentir alegria e felicidade hoje e agora. Você terá que reconsiderar seus pontos de vista e crenças, mas reconstruirá sua vida para não perder um momento.
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Aprenda a obter satisfação com o processo de atingir a meta. Se você quer perder peso, só sentirá felicidade ao se livrar de alguns quilos. Mas escolher a dieta certa e não rígida, que inclui alimentos saudáveis e saborosos, aprende a aproveitar todas as refeições, pensando que você está melhorando constantemente sua saúde. Não se torture com grandes cargas nos simuladores para ganhar músculos de alívio. Aproveite a viagem para a academia, conhecendo novas pessoas, sentindo a força que entra em você todos os dias.
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Ame-se no presente, não adie a vida para mais tarde. Se você for trabalhar todos os dias, como trabalho duro, apenas para receber um pacote de anotações em um mês, pense que pode fazer sentido procurar um emprego que seja interessante para você, onde todos os dias você terá satisfação com o resultado atividades Seu hobby também pode gerar renda - carpintaria, artesanato interessante, bordado, tricô, feltragem e muito mais. Mas, ao fazer isso, você aproveitará sua vida remodelada.
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Não importa por onde começar, é importante entender o verdadeiro significado da mudança e o caminho que você seguirá. Comece reavaliando maneiras de atingir alguns objetivos. Por exemplo, o objetivo é relaxar por duas semanas em um resort de moda caro, a conquista é um ano de trabalho e a recusa de excessos (economize dinheiro), o resultado são duas semanas de prazer por quase um ano de privação! Altere um pouco os dados de entrada: o objetivo é passar um ano aproveitando o fim de semana (banho com amigos, churrasco na natureza, noites românticas com um parceiro) e relaxar em uma pensão barata no verão (pesca, natureza, conversando com novas pessoas). Assim, alcançar um objetivo não deprecia a sua vida, não a priva de cores, e o resultado é agradável todos os dias.
É assim que você gradualmente aprende a aproveitar todos os momentos inestimáveis da sua vida - hoje, agora, sempre!
