Como se tornar disciplinado agora

Índice:

Como se tornar disciplinado agora
Como se tornar disciplinado agora

Vídeo: Self-discipline, 5 actions to become more disciplined (IN PORTUGUESE) | Be A Better Person 2024, Junho

Vídeo: Self-discipline, 5 actions to become more disciplined (IN PORTUGUESE) | Be A Better Person 2024, Junho
Anonim

A maioria dos problemas surge da falta de disciplina: prazos quebrados, promessas não cumpridas, violação dos padrões de sono e vigília. Para se tornar uma pessoa de sucesso, você precisa se recompor.

Diretivas internas

As diretivas internas são um tipo de bússola que indica qual direção seguir na vida. Eles definem seus valores e princípios, fazem de você uma pessoa inteira.

De todos os lugares, eles tentarão impor valores falsos e moralidade a você, e apenas as diretrizes internas não permitirão que você se desvie, se desvie do seu ideal. Articule-os claramente agora e sempre leve esta lista com você.

Nutrição equilibrada

Comida é combustível para o nosso corpo, e não é necessário criar um déficit ou excesso desse combustível, e ainda mais para se abastecer com combustível de baixa qualidade, como fast food ou lanches para lanches rápidos. Coma apenas alimentos saudáveis, desista de álcool, doce, farinha. Isso permitirá que você visite hospitais apenas como instalações preventivas.

Hone habilidades

Se você encontrar um negócio ao seu gosto, faça-o regularmente, até um pouco. Ninguém alcançou alturas impressionantes em um dia, é um trabalho longo e meticuloso. Mas, depois de um tempo, você trará a habilidade para o automatismo, e todos ao seu redor ficarão muito impressionados com o sucesso.

Eliminação de pessoas negativas de seu ambiente

Pessoas negativas atrasam você. Cerque-se de pessoas de mente positiva que estão sempre prontas para o resgate. Eles vão inspirar e encorajar você. Com eles, você não deseja mais adiar algo para mais tarde, e se tornará mais disciplinado.