Como aceitar críticas com calma

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Anonim

Desagradável quando criticado, especialmente em público. No meu coração, tudo começa a ferver, quero devolver todo o negativo ao meu oponente. No entanto, ao restringir e mostrar tato, você pode não apenas não se envolver no conflito, mas também parecer vantajoso.

Aceitar elogios é fácil e agradável, no entanto, nem todos serão capazes de ouvir críticas construtivas. Os seguintes princípios básicos para perceber críticas são:

Não responda imediatamente com agressão

Quando você começa a ser "flagelado", especialmente em público, a irritação ferve em sua alma, à beira da raiva. No entanto, se você responder às críticas com agressão, uma conversa poderá resultar em um conflito que corre o risco de assumir as formas mais desagradáveis. Portanto, pense antes de responder bruscamente ao seu oponente. De fato, a partir dos comentários, você pode selecionar por si mesmo e grãos úteis.

Se você tiver alguma objeção, expresse-a ao oponente de uma maneira calma

Se você tem algo a responder a cada um dos comentários do crítico, faça-o com calma e de forma educada. Mesmo que o oponente seja grosseiro o suficiente para você. Nesse caso, você parecerá vantajoso.

Peça ao seu oponente para fazer em seu lugar

Muitas vezes isso funciona muito bem se a crítica não é construtiva. Na maioria dos casos, as pessoas só podem perceber deficiências e mostrar seu descontentamento. No entanto, poucos são capazes não apenas de ação, mas também da capacidade de dar conselhos práticos.

A capacidade de aceitar críticas com calma é grandemente influenciada pelo tipo de pessoa e pelas características dos pais na família.