Cada pessoa pelo menos uma vez sentiu uma sensação de insatisfação com a própria vida. "Não posso fazer nada", "Que destino eu tenho" - frases populares pronunciadas em desespero. Enquanto isso, psicólogos e psicoterapeutas alertam: tenha cuidado com suas frases e desejos expressos. Estudos mostram que cada palavra dita conscientemente ou por um impulso momentâneo está diretamente relacionada a eventos subseqüentes em sua vida. Foi daí que surgiu a ciência da PNL - programação neuro-linguística.
Sinais verbais e não verbais corretamente construídos podem melhorar a qualidade de vida e melhorar seu relacionamento com as pessoas - dizem os criadores da PNL Richard Bandler, John Grinder e Frank Pucelik em seus livros: “A Magia da Programação Neurolinguística sem Segredos ”, “Tecnologia de Persuasão” e outros. Pligin e Alexander Gerasimov os ecoam, liberando o manual do praticante da PNL para iniciantes.
Você já se perguntou como duas frases, idênticas em significado, mas diferentes em som, podem afetar o entendimento de outra pessoa? Por exemplo, a frase: "Gostaria de um chá?" por causa da partícula, “não” é automaticamente percebido como seu favor, presteza expressa sem muito desejo. "Talvez um pouco de chá?" - Já é melhor, mas o interlocutor pode novamente ouvir dúvidas sobre o embaçado "talvez".
Para entender, fale mais especificamente, evitando partículas e prefixos desnecessários: "Você quer chá?", "Você vai dar um passeio?", "Você está livre hoje à noite?" etc. O mesmo vale para si mesmo. Em frases como: "Eu não consigo", "Devo receber uma promoção no final ou não?!" você está dando uma mensagem enérgica de que você inconscientemente não está pronto para o sucesso.
Controle suas frases onde quer que esteja: no trabalho ou em casa. Muitas mulheres ficam surpresas: por que o marido se acalmou com elas? A resposta é simples: a atitude de um homem depende de qual programa você define. A repetição constante da frase ofendida: "Você não me ama" ou "Eu sou gordo" no final dá seus resultados negativos - o homem começa a acreditar no que é dito e deixa de amar.
Os sonhos se tornam realidade apenas se você os expressar corretamente, por exemplo, em vez da frase: "Por que não estou sendo promovido, porque trabalho como uma abelha?!" você precisa dizer: "Sou o melhor economista da minha empresa e serei promovido", "Uma viagem ao Egito atualizará minhas impressões" etc. Assim, você programa eventos futuros de maneira positiva.
Apoie o humor verbal com gestos não verbais: seja aberto ao mundo e amistoso com as pessoas. Não pense no seu próprio sucesso: quanto mais você pedir pelos outros, mais cairá (o princípio do "bumerangue da bondade").