Um personagem forte ajudará você a não entrar em uma situação difícil, permitirá que você lute contra seu oponente e supere quaisquer dificuldades. No entanto, nem todo mundo tem uma vontade forte desde o nascimento. Como cultivar as qualidades de luta tão necessárias no mundo moderno?
Manual de instruções
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Primeiro, decida quais traços de caráter você gostaria de desenvolver. Força de vontade, determinação, capacidade de se defender, resistência de ferro? Qualquer uma dessas qualidades será útil em sua vida, mas você deve começar com habilidades básicas de autodomínio.
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Para fortalecer o sistema nervoso, você pode fazer auto-treinamento, meditar mestre ou uma das muitas práticas psicológicas destinadas ao relaxamento. O principal é se exercitar regularmente, sem esperar resultados imediatos.
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Vá para esportes. Não é necessário definir registros, mas você precisa definir uma meta para a qual está se esforçando. Por exemplo, faça 50 flexões seguidas. Exercícios regulares o tornarão mais disciplinado, o treinamento fortalecerá não apenas o corpo, mas também o espírito.
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Se você não gosta de esportes, escolha uma ocupação intelectual. Diga, mestre em xadrez, estude minuciosamente a criatividade de Shakespeare, toque piano. É importante obter uma habilidade constante para superar, alcançar novas alturas. Isso lhe dará confiança.
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Para se sentir forte, encontre alguém que precise de ajuda, proteja os fracos. Torne-se voluntário de uma das organizações de caridade, elas o guiarão até lá. Não é necessário transferir dinheiro para alguém, às vezes é necessário ajudar a pessoa com deficiência a passear ou participar da construção do templo.
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Tente domar suas fraquezas. Você tem medo de altura? Certifique-se de dobrar com um para-quedas. O tipo sanguíneo é assustador? Torne-se um doador, supere-se. Cada pequena superação o tornará mais forte e logo você perceberá que não tem mais medo de nada.
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Lembre-se de que um caráter forte é forjado nas provações. Você pode treinar sua força de vontade todos os dias em pé sob uma ducha fria, mas ainda assim o melhor professor é a própria vida. Não ceda às dificuldades, encontre-as cara a cara e seu personagem ficará sólido como o aço.