A leitura é uma das formas mais acessíveis de autodesenvolvimento e, com razão, ocupa um lugar importante na vida de muitas pessoas. A sociedade moderna está seguindo o caminho da informatização, que é acompanhado por um aumento constante no volume de informações. A capacidade de ler corretamente permite absorver efetivamente novos conhecimentos, obter mais satisfação do processo e contribuir para o crescimento pessoal de uma pessoa.
Você vai precisar
- - internet;
- - bloco de notas;
- caneta.
Manual de instruções
1
Ofereça um ambiente confortável. Torne o processo de leitura confortável e agradável. O ambiente para uma boa leitura deve ser calmo e a postura do corpo natural. Você deve ter tempo suficiente para não se apressar a lugar nenhum e não se preocupar em chegar atrasado. Além disso, você não deve se distrair constantemente. Tudo isso ajudará a absorver melhor as informações lidas, e o próprio processo trará mais satisfação.
2
Não force os olhos. Forneça uma distância segura para os olhos. Também na sala onde você está lendo deve ser leve o suficiente. Tente ler com luz natural. Se ocorrerem sensações desagradáveis ou dolorosas nos olhos durante a leitura, interrompa-o por um momento e faça alguns exercícios para os olhos.
3
Vá direto ao assunto. Mantenha sua mente focada no material certo. Comece a ler com o título e o índice, esteja ciente deles. Leia com atenção, tente entender a essência e compreender o que você lê. Não tenha preguiça de descobrir o significado das palavras com as quais você não está familiarizado. Analise a estrutura do texto. Certifique-se de fazer sua própria opinião crítica sobre o que lê (livro, revista, artigo etc.). Tente conectar sua essência à sua atividade prática e considere o máximo possível útil. Pergunte a si mesmo como material específico pode ajudá-lo a resolver um problema real.
4
Leia ativamente. No processo de leitura, é útil destacar, comentar e escrever por si mesmo as partes mais significativas e significativas do texto. Comece um caderno para esses fins e escreva nele pensamentos interessantes em forma de tese. Essa abordagem permitirá que você tenha uma idéia melhor do que lê e, se necessário, recupere rapidamente sua essência no futuro.
5
Leitura e exercício alternativos. O exercício entre a leitura e outro trabalho intelectual pode aliviar o estresse e melhor processar as informações recebidas. Eles também aumentam a saturação das células cerebrais com oxigênio e evitam a ocorrência de doenças em um estilo de vida sedentário.
Conselhos úteis
A leitura de livros eletrônicos pode reduzir significativamente o tempo para obter novos materiais e o custo de sua compra.