O estabelecimento de metas ajuda a pessoa a escolher o caminho pelo qual seguirá a vida. Os objetivos podem ser diferentes, alguns são alcançados com rapidez suficiente, outros requerem planejamento a longo prazo. Definir metas de vida é bastante difícil, você precisa fazer isso em etapas.
Objetivo principal
Imagine a grande figura da sua vida. Responda a si mesmo a pergunta do que você deseja alcançar na vida. As respostas podem ser muito diferentes, por exemplo: "Quero ficar rico", "Quero ser feliz", "Quero ajudar as pessoas" etc. A resposta a esta pergunta ajudará você a se concentrar nas coisas que realmente importam para você. Tendo em mente constantemente seu objetivo principal, será mais fácil para você passar pela vida. A lista de tais objetivos pode ser longa, pense no que você deseja alcançar em 10, 20 ou 30 anos.
Ouça as pessoas de sucesso que alcançaram seus objetivos. Aprenda com eles e peça conselhos.
Objetivos de curto prazo
Depois de determinar por si mesmo o que você deseja obter a longo prazo, decida como alcançará seu objetivo, priorize corretamente. Faça uma lista de tarefas pequenas e específicas que serão o caminho para seu objetivo principal. Por exemplo, se você deseja construir uma carreira de sucesso, pense sobre o que exatamente você quer fazer, como conseguir o emprego desejado, que tipo de educação precisa etc. Se você deseja manter uma saúde perfeita, verifique se precisa alterar algo em si mesmo agora, o que precisa ser feito para manter a saúde na velhice etc.
A qualquer momento, você pode estar enfrentando várias tarefas ao mesmo tempo. De importância decisiva é a qual você dá maior prioridade.
Especifique seus objetivos
Estabelecer objetivos de vida gerais e de curto prazo, como regra, limita-se a palavras abstratas, por exemplo, "Quero me tornar famoso". Depois de decidir sobre esses objetivos, especifique-os. Por exemplo, se você se propõe a ter uma forma física perfeita, diga a si mesmo: "No próximo ano vou correr uma maratona". Acompanhe seu progresso com números específicos. Por exemplo, em vez de dizer que você vai correr cada vez mais, diga a si mesmo: "Eu corro 10 km todos os dias". Então você simplifica bastante o seu trabalho. Estabeleça prazos específicos para atingir a meta. Por exemplo, se você for se formar, diga: "Vou receber um diploma vermelho em cinco anos". Tente escrever seus objetivos no papel. Isso ajudará a esclarecer o que exatamente você fará.