Amor infeliz não é tão raro. Ela pode atormentar e drenar uma pessoa, empurrando-a para ações desesperadas. Se o amor causa apenas tormento, é necessário livrar-se dele o mais rápido possível.
Manual de instruções
1
A primeira ação que você precisa tomar para se livrar do amor é decidir que realmente deseja arrancá-lo do seu coração. Muitas das pessoas que sofrem de amor não correspondido há anos não deram esse simples passo. Se você entende que está sendo rebelde contra esse ato, pergunte a si mesmo - por que você não quer pôr um fim ao sentimento que o atormentou? Talvez você goste de se sentir uma vítima, ou queira se vingar ou esperar um final feliz? Entenda suas expectativas e diga a si mesmo que, o tempo todo em que você pode aproveitar a vida e um novo relacionamento feliz, gasta sofrendo de acordo com o que já existe no passado. Convença-se de que, para ser feliz no futuro, você deve agora tomar essa importante decisão.
2
Sem dúvida, você mais de uma vez desejará retornar às suas memórias na memória, reviver novamente o que era. Isso é improdutivo, mesmo que as memórias sejam agradáveis e o levem de volta aos tempos em que você era feliz. Lembre-se de que, o tempo todo em que você se entrega, não vive no presente. Portanto, é necessário tornar essas memórias desbotadas e desinteressantes, para que você não queira retornar a elas. Além disso, eles devem ser desbotados no sentido literal. Quando uma cena brilhante e emocionante do passado lhe vier à mente, faça-a cinza, como se estivesse desbotada. Imagine-o na forma de um filme preto e branco antigo que entra na sua cabeça. Repita essa prática toda vez que as memórias lhe vierem à mente, e muito em breve elas deixarão de atormentá-lo.
3
Se você quiser conversar, é melhor não fazer isso com seus amigos, mas confiar sua desgraça em um pedaço de papel. Despeje nele tudo o que te atormenta e mordisca, e depois apenas queime. Observe como o papel queima e imagine como suas experiências queimam com ele.
4
O emprego permanente ajudará a se livrar do amor. Carregue todo o seu tempo com algumas tarefas, pense em atividades que o ajudarão a ficar ocupado o dia todo e adormecer à noite, mal descansando a cabeça em um travesseiro. Com esse regime de tempo, não haverá tristeza ou atormentação. E se algum pensamento maligno surgir em sua consciência, diga-lhe com firmeza: "Isso tudo aconteceu no passado. E eu tenho um futuro maravilhoso e maravilhoso!"