O medo dos espelhos, também chamado espectrofobia, é uma doença rara. No entanto, ao contrário de muitos outros medos obsessivos, quase não envenena a vida de uma pessoa e, por via de regra, é tratado com sucesso.
Determinando as causas da espectrofobia
O medo dos espelhos é uma dessas fobias, para se livrar das quais é importante conhecer a causa da ocorrência. Os métodos de tratamento dependem diretamente disso. Se a causa não for determinada corretamente, os métodos selecionados podem ser ineficazes e você perderá apenas tempo. Mas os métodos certos ajudarão a resolver o problema com rapidez e facilidade.
Tente se lembrar de quando você começou a ter medo de espelhos, com o que essa fobia está conectada no seu caso. Pense no que exatamente causa preocupação. Se você achar difícil determinar a causa, pode ser necessária hipnose.
As causas da espectrofobia podem ser diferentes. Lembre-se, se você não conduziu sessões espíritas, se não adivinhou com o uso de espelhos. Esse "entretenimento" às vezes é incluído na lista de diversão infantil e pode desencadear o aparecimento de uma fobia. Lembre-se de ter medo de espelhos tortos, superstições associadas a esse assunto, mitos e histórias, inclusive através do Espelho. Talvez lhe parecesse que viu no espelho um fantasma ou outro ser de outro mundo. Finalmente, o motivo pode até estar em um filme de terror que causou uma forte impressão em você.